Когда ребенок только родился, совместный его сон с родителями решает многие проблемы и вполне оправдан. Вам не нужно вставать ночью на каждый писк и идти в другую комнату; если Вы кормите грудью - она всегда в нужный момент окажется во рту у крохи и т.д. Однако рано или поздно наступит момент, когда Вы четко осознаете что Вам необходимо личное пространство и Вам очень захочется отселить ребенка в отдельную комнату. Как правило, сделать это очень не легко, особенно если у детей эмоциональная зависимость от родительской спальни.
Проще всего с самого начала приучить малыша к своей кроватке и определенной дисциплине в этом плане. Обычно детскую колыбельку ставят рядом с родительской. Часто ставят её вплотную к своему спальному месту и снимают разграничивающую стенку. Несомненно, это удобно. Но это отличная лазейка для малыша. Он очень скоро поймет все преимущества этого и постоянно будет приползать к вам под бочок. Пожалуй, стоит продумать этот момент, ведь чем старше будет ребенок, тем больше он будет привыкать и тем тяжелее в последствии вам будет перекладывать ребенка отдельно.
Трудно дать универсальный совет относительно возраста, когда ребенка следует отселять в свою комнату. Это очень индивидуально и зависит как от темперамента ребенка, так и от желаний и привычек родителей. Как правило это 1-2 года.
Не во всех семьях настолько благоприятные бытовые условия, что возможно выделение отдельной комнаты под детскую. Многие живут в однокомнатных квартирах с двумя и даже тремя детьми. В такой сложной ситуации можно порекомендовать выделить в комнате детское пространство, к примеру - отделить спальные места детей ширмой или шкафом.
Особо удачным получается отселение малышей в детскую комнату, если приурочить это событие к чему-то новому в их жизни. Возможно, Вы переезжаете в другую квартиру - сразу обустраивайте там детскую комнату и с первого же дня кладите деток там. Возможно, Вы сделали ремонт, оборудовав детскую новыми кроватками, поклеив красивые обои. Объясните, что теперь в этом замечательном, красивом уголке детки будут спать и играть.
При обустройстве спального места ребенка можно привлечь на помощь силы фен-шуй. Для этого можно позвать специалиста по энергетике дома, или изучить соответствующую литературу самостоятельно. Но есть универсальные правила, вполне объяснимые и простым языком. Кроватка ребенка не должна стоять на проходе, сразу перед дверью. Не желательно, что бы спальное место отражалось в зеркалах. Не желательно нагромождения лишней мебели и тем более хлама в детской - это дает лишь отрицательную энергию, в такой комнате трудно уснуть. Обои выбирайте спокойных тонов, без излишеств и картинок, несущих тяжелую смысловую нагрузку.
Способов отселения малышей много, каждый родитель выбирает свою тактику, в зависимости от привычек и характера детей. Возможно Вы категорично положите малыша в его отдельную кровать и посидите рядом, почитаете книгу, зажжете ночник и все это не позволяя вставать и убегать в родительскую спальню по привычке. Возможно, выберете более мягкий способ: засыпание на родительской кровати и дальнейший перенос в детскую. Однако, в таком случае дети, как правило, просыпаются и как бумеранг в ночи возвращаются к маме с папой. Будте настойчивы и терпеливы. Не ругайтесь и не применяйте насилия, даже если процедура отселения для Вашей семьи оказалось настоящей проверкой на прочность нервов. Возьмите малыша на руки и не вступая с ним в дискуссию отнесите в его кровать.
Если у Вас не один малыш, наверняка Вас волнует, не будут дети мешать друг другу и будить. Возможно, пока дети не привыкнут к новому положению вещей, спать они будут не очень спокойно. Но в дальнейшем они привыкнут. Малыши очень крепко спят и обычно не будят друг друга по ночам, даже если один из них просыпается и начинает плакать.
Первое время оставляйте дверь в детскую открытой. Возможно, оставляйте свет в коридоре или заведите красивый детский ночник. Придумайте ритуал для укладывания, например, сказка на ночь.
Есть такие семьи, где практикуется раздельный сон супругов, при этом мама спит с детьми, папа - отдельно. Или дети поделены для сна между родителями. Если Вас полностью устраивает такое положение вещей - никто не сможет переубедить Вас. Однако стоит отметить, что у супругов всё же должно быть своё личное пространство и должно быть время на общение и проявление ласки друг к другу. Часто за заботами о детях мы забываем, что мы не только мамы, но и женщины. А интимная жизнь имеет очень большое значение в супружестве. Мало кому удается расслабиться в ситуации, когда в кроватке напротив чутко спит малыш. Когда детки спят отдельно - Вы можете не волноваться, что они услышат вас.
Если бытовые условия позволяют Вам оборудовать детскую комнату - обязательно сделайте это. У каждого человека, в том числе и маленького, должно быть своё, личное пространство. Особенно это касается сна. А по утрам выспавшиеся детки обажают приходить к родителям и нежиться рядом с ними какое-то время. Такой маленькой слабости их можно не лишать - ведь ночь они провели в детской и просто соскучились!
Салова Наталия